躁狂发作

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双相情感障碍当安妮海瑟薇遇上躁郁症 [复制链接]

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双相情感障碍(又称为躁郁症),是一类既有躁狂发作或者轻躁狂发作,又有抑郁发作(典型特征)的心境障碍,近几年也越来越被大众所认识。

《Modernlove》是一部亚马逊出品的短小精悍的单元剧,拥有8个独立的故事。

其中,安妮·海瑟薇在第三集《接受真实的的我,无论我是谁》(TakeMeasIAm,WhoeverIAm)中扮演了女主角莱克西——一个病情严重的躁郁症患者。

莱克西是一个事业成功的女律师,她漂亮、工作能力强,同事叫她“杀手”,客户指名让她打官司。

在外人眼里,她有用不完的精力。当心境高涨起来,会兴奋到极致,清晨花大心思打扮,穿上最耀眼的皮草大衣去……逛超市!

在超市里,还主动勾搭了让自己心动的男人,杰夫。

两个人一见钟情,也约好了过几天约会。杰夫也特别喜欢这个开朗活泼、大胆勇敢,光芒四射的女孩。

然而,一切终止于她踏入家门,只需要一秒,所有的兴奋、喜悦、快乐、期待,转瞬即空。

她的心情如过山车,从高空滑入无底深渊。

什么事情都不想做,什么东西都不想吃,什么人都不想见。

好像所有的细胞都罢工了,她只想躺在床上,于是一连旷工好几天。

等到约会那一晚过来,杰夫发现眼前这个女孩,怎么变成了毫无生机的“木头人”。

她头发乱糟糟,一脸无精打采,好像和他约会,是全世界最无聊的事。

他们的晚餐,吃麦片;他们的聊天,没有任何笑声……

可想而知,这次约会有多失败、多尴尬。

杰夫以为莱克西根本对他没意思,却不知道这个女孩生病了,正被躁郁症折磨着。

◎躁郁症,又名双相情感障碍,这是繁华盛世里隐蔽在逼仄角落处的精神杀手。光与影,天堂和地狱,患者被两种极端的情绪控制着身心。

躁狂发作时,情绪高涨、行为夸张,如森林失火,燃烧不殆……

抑郁发作时,情绪低落,乌云密布,如孤海溺水,举目无望,无处着陆。

躁郁症让你体验到,一天,24小时,分钟,秒,能有多漫长、多煎熬。

通过影视资料,越来越多人对躁郁症有了些许了解,其实生活中有很多人都曾经或正在与躁郁症对抗着。

不少躁郁症患者也和女主一样,经历过被沮丧情绪占据了整个人的状态:渴望爱情,却由于自己被躁郁情绪所控制,丧到全身毫无力气、痛苦蜷缩,被伴侣或约会对象误以为作、出尔反尔、神经病,感情也总是无疾而终。

也有的人面对患有躁郁症的伴侣,感觉非常无措、难受,不知道如何与其相处,对于感情关系会有很多困惑和迷茫。

◎听说吧心理咨询中心李建学老师,整理了一些心理咨询中来访者对双相情感障碍常见的困惑。

李建学

·听说吧心理咨询中心首席专家

·广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员

·高级婚姻咨询师

·高级家庭教育指导师

·性心理咨询师

·高级催眠师

一.可以和双相情感障碍患者谈恋爱吗?

可以。

二.如果和双相障碍者成为伴侣,如何与TA相处?

首先,从心理上,双相者要正视自己生病的事实,接受完整的自己,接受体内那个有残缺黑洞、脆弱的、不讨喜的自己。

接受真实的自己,有时候需要很大的勇气。

真实地和家人、朋友沟通,不再畏惧向别人展露真实的自我,在获得家人、朋友、伴侣的理解和宽容时,才能够真正卸下心头重担,重新开始。

就像阿加莎的小说《撒旦的情歌》里写的:“为了逃开那头怪兽,你一直跑、一直跑,但这样是徒劳的。你不能一直用后背对着它,你要勇敢地转过身去,才能看清那头怪兽的本来面目。”

可以尝试记录自己的情绪周期,

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